Rando & Méditation au bol tibétain

Bol tibétain

Vous savez, j'apprécie le voyage, la méditation, la marche en pleine conscience.

Les sons du bol tibétain font partie des musiques qui m'évoquent la sérénité et le repos. Au retour d'un séjour de randonnées avec des clients que ce soit dans les Alpes ou à l'autre bout du monde, j'aime jouer de ce petit instrument en laiton aux douces sonorités.

J'ai ce bol chantant depuis un voyage en Asie où j'ai pu écouter les moines en jouer. Depuis, chaque semaine je m'astreins à la pratique relaxante de cette musique envoûtante.

Au Népal à Katmandou, j'ai pu assister à la fabrication d'un bol. Celui-ci nécessite beaucoup de travail humain. Après avoir obtenu une galette de métal, celle-ci est passé à la flamme pour être chauffée et martelée à deux nombreuses reprises. Cela permet d'étirer la galette jusqu'à ce que celle-ci prenne la forme d'un bol chantant tel qu'on les connaît.

Musique bol tibétain

musique bol tibétain
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En vous souhaitant de belles randos et des sorties épanouies de méditation et de marche en pleine conscience. 

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